多吃甜品.吃完就睡.睡完就吃.面包.蛋糕.一个月包肥.样猪一样.
油腻的.油炸的.甜的.肉类.淀粉含量高的.如果要减肥:少吃零食.少吃冷饮.少吃膨化食品.少喝碳酸饮料;加以上的东西
多吃肥肉,多吃碳水化合物。
多吃多睡