最好一直带着 不然度数会越来越高吆
能看清楚时尽量不带,你的度数还不高有希望摘掉它我有一表弟和你的情况相似 他在初中是就带200度,能看清楚时他就不带,现在十几年过去了只增加50度。所以总带着未必是好事。多做眼部保健,吃保护视力的食物,用用物理疗法治疗,总之祝你早日摘下眼镜