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东莞暴雨;图片:残疾人如何适量运动
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时间:2024/05/28 08:32:22
腿部有残疾的人很难象正常人一样做有氧保健等运动,怎样能既可以健康锻炼又可以避免不必要的伤害?
伸胳膊,晒晒太阳,多做深呼吸
啊
残疾人如何适量运动
咋样才叫“适量运动”?
每天做多少运动适量
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每什么时候做适量的运动?
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