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九月十九日是观音菩萨:呼吸频率急促点还是缓慢点对身体有益?特别是在运动过程中
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时间:2024/05/30 04:15:00
呼吸频率急促点还是缓慢点对身体有益?特别是在运动过程中
一般来说还是顺其自然比较好,运动呼吸频率不应太快,应和运动节奏相符.
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