百部酊的功效与作用:皮肤干怎么办,吃什么比较好
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/19 07:50:23
饮水和蔬菜水果要保证
同时,吃适量各种干果,如核桃,花生,腰果,开心果。。。也不能过多,免得上火
另外,吃些维生素B族片
一天八杯水。
早上空腹喝一杯蜂蜜水。
多吃水果。
多吃猕猴桃,两天一个,吃两个礼拜,保你细皮嫩肉.
多喝水。干果也不错,像杏仁之类
多做做补水的面膜素尔的补水面膜不错我用过的
饮水和蔬菜水果要保证
同时,吃适量各种干果,如核桃,花生,腰果,开心果。。。也不能过多,免得上火
另外,吃些维生素B族片
一天八杯水。
早上空腹喝一杯蜂蜜水。
多吃水果。
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