看老人送什么礼物好:早上起床真的很痛苦,谁有办法能轻松起床?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/16 05:57:03
其实起来之后便没事了,就决定起床的那一刻真的很难!
我跟楼主也是一样哈...
而且不是一般的懒,
我的上班时间是八点半,
然后我把闹钟调到七点二十,
再就是把手机里多下点自己喜欢的歌,
特别是一些一听就能兴奋的,
比较活跃快节奏的,
听两三首应该差不多了吧,
那时应该是七点半,
起来后再刷牙洗脸吃早餐,
去公司的时间不会晚的....
呵呵~
说了这么多,
总结我的方法就是:把闹钟提前,然后是用音乐把你从睡梦中叫醒,你可以试试,我就是用这招的....
不过最最重要的还是要早睡哈....
睡到自然醒哦
睡到你不想在睡为止。
等到想起的那一刻再起呗……
如果要上班或者上学的话
没有最好的办法
谁早上都想呆在温暖的被窝里
晚上早点睡哦
保证睡眠
那样早上起床才会精神百倍的
没有什么办法,因为你的意识里有一股不想起床的意念,谁也帮不了你
养成习惯!
问的好