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三国志13pk 单挑:睡前如果吃太饱,做什么运动最好?
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时间:2024/05/21 08:00:34
到步走,很管用的
喝点醋帮助消化。
睡前不宜做运动
在床上平躺30分钟
仰卧起坐
快走
不能做运动,对胃不好 ,那你就少吃点啊
睡前如果吃太饱,做什么运动最好?
睡前可以做什么运动
我想知道晚上睡觉前,适不适宜做运动.什么时间做运动最好,请告诉我
做什么运动最好?
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