do sports everyday.
冷水洗脸,热水烫脚,
清肠排毒后,肠道通了,排便正常了,身体毒素不会在体内停留,自然免疫力加强,不会感冒了,经验之谈。
每天吃粒VC 预防为主
冬季防感冒基本的办法就是加强锻炼,增强体质.若感冒了,服用"克拉霉素胶囊"效果显著.