霍山迎驾集团旅行社:睡前喝一杯开水健康吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/23 23:12:26
晚上睡前喝一杯开水健康吗????????
不健康
掌握好量对身体健康有好处。睡觉前一小时喝一杯凉开水。
个有利弊
睡前喝一杯水不好,这样容易第二天早上眼睛水肿
没有任何坏处,但是早上起来喝一杯水就对身体很有好处了
不健康
掌握好量对身体健康有好处。睡觉前一小时喝一杯凉开水。
个有利弊
睡前喝一杯水不好,这样容易第二天早上眼睛水肿
没有任何坏处,但是早上起来喝一杯水就对身体很有好处了