历史考前辅导:(小米)白粥、肠粉、狗不理(包子)作为早餐哪个好一点?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/05 13:25:07
主要考虑营养方面
最好是白粥配包子。
那样营养就比较全了。有大米、小麦、肉。这可比他们三个中的任何一个好哦!!!
这三个随便选两个,但是再加点菜类,或者水果就营养均衡了
还是吃麦片吧,可以提高记忆力的
吃包子呢不是很消化(北方人除外),光吃白粥有没有营养,所以呢,可以吃肠粉,喝点白粥,这样最好了!又助消化,有营养,又好吃!
搭配着吃,早上都可以吃呀
其实都差不多~看你吃什么做配搭~象白粥~肯定有些配搭~