一个数据线多少钱:晚上学习如何能不困
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/30 20:17:34
我很喜欢在晚上安静的环境中学习,但是总是犯困,有没有什么方法可以调节一下
中午保证半小时以上的睡眠,缓解一上午的听课疲劳,晚上学习才会有精神.
嘿嘿!头悬梁锥刺股:-)
这和白天的活动有关哦!我建议白天的时候活动一下,但要适量,
喝点水~要冷的哟~刺激一下~~实在不的行就睡觉吧
头悬梁,椎刺股。
喝点咖啡看看~~
中午保证半小时以上的睡眠,缓解一上午的听课疲劳,晚上学习才会有精神.
嘿嘿!头悬梁锥刺股:-)
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