镭射美白最有效,但是疼的现在屈臣氏有卖一种高露洁刷上去的锗哩,只要早晚用,7天就可以见效,而且也不贵,可以保持半年。亲身体验过,不错!
洁牙后经常刷牙,保持口腔清洁
买两个柠檬擦擦就好了
用高露洁的美白牙膜贴,很好用~~~而且不贵,80几快吧~~~
去医院洗牙
去做烤瓷牙