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苏蔓是麦古的总裁续文:负重沙袋真的能使自己的力量大增么?
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时间:2024/05/30 15:33:07
应该一直绑在脚上好呢,还是时戴时脱好呢?
一直戴起嘛,只要方便的话
当然很好了一直带着。但是要注意放松。劳逸结合!
负重沙袋真的能使自己的力量大增么?
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