职称都有哪些:晒太阳是否有利于钙质吸收
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/01 08:50:07
怎么样吸收钙?
是的 要像钙吸收好 必须要日晒哦 尤其是儿童 不见太阳容易得佝偻病的
和维生素D同吃,但注意不要摄入太多糖,因为吃糖太多会影响钙质的吸收.
人体对钙的吸收有赖于维生素d,而身体内的维生素d是由胆固醇经过一系列的生化反应转化来的,其中,光照是必不可少的一步。
是的
它可以让体内合成维生素D
是滴~~~~
是的 要像钙吸收好 必须要日晒哦 尤其是儿童 不见太阳容易得佝偻病的
和维生素D同吃,但注意不要摄入太多糖,因为吃糖太多会影响钙质的吸收.
人体对钙的吸收有赖于维生素d,而身体内的维生素d是由胆固醇经过一系列的生化反应转化来的,其中,光照是必不可少的一步。
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它可以让体内合成维生素D
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