万科金色领域 邻里公约:瘦腿有没有安全可靠快速的方法
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/30 21:43:46
我感觉最好的方法就是溜冰了,真的作用挺大的,又能锻炼身体,对身材的保持和健康都很好。而且肌肉会慢慢结实,不发虚达到减肥的目的。
1跑步!
2用保鲜膜
我用过保鲜膜的,还行!
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