贝瓦儿歌宝贝宝贝下载:科比投篮

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/03/29 23:07:31
谁能教我科比投篮的动作要领?!
我181,能扣篮啊!!!

投篮---不只有投篮,甚至整个篮球都是靠身体的运动,经常听说许多人很迟开始打也能打好,就是因为有好的身体.

你还是先练手臂力量,特别是前臂和手腕.多练俯卧撑就好.

下面介绍我学习科比的姿势的心得.

然后,跳起投篮的时候,双肘微微打开得比肩膀大一点,然后让双肘与视线齐平,这个是科比的特点,如果没有很好的力量,做这个动作投篮是很吃力的

举球一定不能在头的正上方!而是额头前.

出手后,手要指向篮筐一会.

科比因为滞空时间长,一般而言,他都是在空中调整手势的.你要学就学雷阿伦,简直就是投篮的教科书.接到球的时间,已经为投篮做好准备了.

科比和乔丹的投篮很像,不过你这要掌握住了投篮的要领其实大家投篮的动作都差不多,不必刻意去模仿。 不过本人认为诺维斯基的投篮最好。

投篮动作学一些投手的,科比的最大优点是全面,而不是投篮,相信你一定是科比的球迷,但没必要学他的投篮

看我的 这样........

认真看 我再做一遍

在跳起来快落地时投篮!