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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 18:57:03
神说：从来没有救世主，也没有神仙和皇帝，能拯救自己的只有你自己！神又说：要知足，要清心寡欲，要忏悔，要回帖，要顶，莫灌水！我说：我是一个小学生，1.53的个子缺有114公斤，我该怎么办？
你知足吧
锻炼 ，建议去练散打，还强身还减肥，我练了当时很好可是要是不坚持练还会胖回来！
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