lily rader 个人资料:眼睛的问题

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 22:53:44
..我天天用电脑,每天用电脑超过12小时.
现在我的耳朵有点,就像有东西塞着
昨天开始的,是为什么啊?
对了,怎样保护好眼睛啊?
要按摩之类的

点些眼滴缓和一下眼疲劳，还有每隔一断时间可以往远处凝视5分钟，每天做两次眼保健操．还有平时多吃点维A的食品，如”天然胡萝卜素”之类！

千里明护眼保健操

我也是每天用电脑的时间太长了，也不知道怎么保护眼睛

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