一个人一只鸭子猜成语:我小腿酸,怎么回师

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/03/29 22:05:07
我今年24周岁。以前有过手淫史,并且当时比较严重。但现在已经戒除了。以前手淫的时候比较严重,我怀疑自己肾虚。。不过那是06年过年的事了,现在已经戒除了。过了好几个月才开始腿酸的 可是最近腿一直酸的厉害。有点烧的黄,还有点麻,不知道是为什么
是因为肾虚?还是因为别的?

我由于长期电脑工作,长期坐着,颈椎也不好,也缺乏锻炼。腿酸是不是和这个有关系啊?
后来我每天跑2000米,腿还是酸。。。 不知道是不是运动量过大
希望有懂这方面的人给予指点。谢谢
可是我跑步一个月了 还是腿酸啊?

是不是缺钙了 或者 是 由于手淫 前列腺有毛病 引起腿酸

坚持多做运动.你跑了1个月还是会酸的.因为你长期坐着.腿还没适应这个过程.建议你多跑跑.没事做的时候就别坐着.散下步也好.让你小腿习惯运动对它的刺激.这样慢慢就不酸了.

小腿酸与手淫没有关系,由于你长期做电脑工作,不注意锻炼身体,稍一活动就会腿酸这是正常现象,建议你平时多做一些体育活动,你每天跑3500米,不一定是快跑,每天散步1个小时也可以,但一定要持之以恒,两周后就会达到良好的效果。

以前不运动,现在运动多了,乳酸积了太多吧,适应适应就好了!

没关系的,大概是乳酸积了太多吧,多运动

多锻炼一下啊