铁碳饱和氯化钠原电池:气功是怎么练的

你不可能在这里找到答案的，网上关于练气功的都是假的，说一大通饶话，却没什么实际内容，也不写怎么做

气功是中华民族瑰宝,但被其中也有一些虚伪.我这有一简便小功法(切记:大道致简,现今社会生活多样性.要本着物为我用,简洁至上.)每天睡前: 侧卧,
双手中指轻塞耳中(适度),静心,无杂念.每天15左右,坚持习连,可强身

灌一个，你试着生一肚子气，然后就可以练气功了。HOHO~~
小时候和我爷爷也练过1年气功，个人认为气功都是骗人的，心理作用而已

练气功，首先要脚力好~~~~~~~为什么？因为，练气功，就是每天蹲在厕所8小时尽量的拉西，如果脚力不好的话蹲不了那么久那就练不成气功了~~经典的气功练习发啊~~~~

气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到本世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。可见，将气功的定义解释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。

如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。

随着科学的向前发展，我们可以用现代科学的有关知识来认识气功，这将更加深化我们对气功实质的认识。

如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。

如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。

我们也可将上述认识概括成一句话：气功是一种带有中国民族文化特色的自我心身疗法。心身疗法的种类很多，气功区别于其它众多自我心身疗法的重要之处是带有中国民族文化特色——中国人所独有的，以中医理论内容“调神”为核心指导的实践活动。