中科新闻网110报警平台可以咨询吗:求救啊~！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 23:06:31
我脸上的痘痘被阳光晒了以后，初来了好多黑斑，怎么办啊？~
求救大家了`什么办法都行~只要可以去掉阿·~！
求救大家了`什么办法都行~只要可以去掉阿·~！
教你一个我用过既简单又好用的方法
只要你不嫌麻烦~每天用牛奶敷脸~~真的超级有效~~我以前脸上长过豆豆也留下很多的豆痕等等~~不过我坚持一个月用牛奶敷脸~我现在的脸很光滑~~完全看不出来脸上有疤痕~~
还有就是早晚各吃一粒维生素E和C~出门和上网都要注意搽防晒霜
不要用过油或者营养性太强的护肤品~这样你的豆豆会更严重的
不要吃辛辣油腻的食物~~尽量少吃含激素类的东西~比如含糖量多的东西少吃
不要吃含色素的东西`~比如酱油~咖啡和茶等等
避免过长时间的日晒，在日晒前于脸上搽防晒膏。服用维生素C，它具有退色作用。选择营养性食物，注意适量的运动，保持充足的睡眠，心胸开朗，都能起到预防黑斑和使黑斑减退的作用。
贴黄瓜片试试,每晚一次,日光斑下去的慢,多注意补水防晒,可以用用美白精华集中治理,前提是你的皮肤不敏感
避免再晒了
每天敷脸，保湿，补水，一起