海盗王纳卡符石:关于减肥的问题

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 14:53:46
如何在一个星期内减掉10斤的肉呀

少吃多动
不要吃米饭 只吃菜

一天。只喝粥别的一点都不吃。我试过。。一星期10斤。
但要在。月经前后。一星期进行。

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