非诚勿扰二亿厨师:请教一下

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 12:35:36
请问，一个人每天要吃什么东西，才能保证身体营养均衡（要说出食物的准确数量和吃的时间哦~我是12岁）
请教一下 请教一下 请教一下 请教一下 请教一下~~ 请教一下~~~~~ 请教一下 请教一下 请教一下 请教一下！！！！