玉井传奇 电视剧:我一直频繁手淫现在戒了，可是我担心自己的JJ会有问题，好苦恼啊！我该怎么办啊？！

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/19 08:21:41
我还没对象呢！我22，现在我的心里压力好大啊！！
我JJ会生病吗？

不会有任何问题，老怀疑自己不好。你如果身体比较弱，就要加强锻炼。

应该不会,我现在还可以,就是肾虚了,以前,一晚上干七八次,现在两次都费劲.

快找个对象就不会经常手淫了

不要有心里压力,几乎每个都人会手淫,手淫是没有性伴侣的情况下,用来发泄性欲的唯一方式.有欲望而不发泄,长久下去对身心都不利.
正常来讲,手淫并不会引起什么疾病(在讲卫生的情况下),太频繁手淫也只不过是肾虚而已,多做做运动,减少手淫次数,都会有明显的好转.
建议每天背部完全靠在墙壁上,然后做半蹲起,蹲起的时候背部不能离开墙壁,每天最少做30个,但不要过度运动.

没有多大关系的,只是会有肾虚的症状,可以食补,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季时候应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子.我以前也有这个毛病,但是现在和老婆一夜三四次没有什么不良反映!

不会有问题。实际上手淫只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别，手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.
希望你正视手淫,放松身心,享受健康的人生!

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