电梯框架安装图纸:吃瓜子会胖人吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/03/29 15:04:18

我主张吃的要适量:
吃瓜子的好处是可以保护视力。上班时间不许吃东西。所以要求我必须把眼睛从精彩的电脑屏幕移开,东张西望,以防头儿出现。这样可以缓解眼睛一直盯着屏幕休息较少。当然可以防止近视加深,而且还可以顺便练得秋波横转媚眼四抛。 瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。

(每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益;
能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等疾病)。
科学理论证明,葵瓜子里面含有的某种油脂,对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢!
吃瓜子的坏处:瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液,而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的(这点网络中有大量的知识认证)

长胖是不会了!