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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 12:45:41
可以，但运动量尽可能小些；如果是训练，最好只是练一些基本步伐为宜；如果要比赛又逢月~即将来临，就在来临之前吃避~药推迟~期。身体是自己的，爱舞蹈更应爱惜身体。舞蹈演员和运动员都知道这样去做的。
可以，不过要适量，比平时少些，不然太累了不好
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