金凤花花语:医生请进!!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 10:44:08
我现在有点瘦,我是男生,才一百零几今!我女朋友说有太瘦弱了!怎么才能吃的胖一点呢!?恳求好方法!

多吃一些含饱和脂肪酸多的食物,例如猪肉等喽,还有就是多睡觉少运动哦

进行强烈的锻炼 累了自然就吃的多了