中科新闻网龙应台说目送的话:出 了豆类还有什么含雌性激素多。
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/23 14:38:03
补 多了是不是 不好啊。
牛奶
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蛇果
19岁小伙子乳房蓬勃生长 疑饮食含雌性激素。病人自己表示，平时经常喝可乐型饮料，可能与此有关。
再给你个回答：
野玫瑰蜂蜜的效果,或者说玫瑰的效果就是滋养女性生理的哦!~大家多点雌激素多点的东西啊,比如山药啊,它是含雌激素最多的植物咯,煮糖水吃啊,玫瑰茶或蜂蜜啊也是一样,/,有MM跟我讲可以去打雌激素针,不过终究是药物,不知道会有什么效果!~!呵呵
帮你找了个最佳回答：出自 yyfreeliang - 魔神 十六级
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。
炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。
大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
最近医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。
植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。
多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足
什么都要有个度，补多了当然不好。