中科新闻网点赞的意思:睡觉时抽搐是为什么
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/17 07:21:05
白天一点问题都没有，除了睡觉的时候不定期的会有抽搐发生，而且据说是鼻子里面有水倒灌的感觉，这到底是为了什么？
穆药师提醒你：
1.可能缺钙：每天喝牛奶，吃钙片，例如乐力
2.可能着凉了！
http://zhidao.baidu.com/question/5602563.html
缺钙加上晚上睡觉被子没盖好着凉啦！！
但是几乎每个人晚上睡着前都会抽搐，惊醒后很快就会睡着了。这到底是为什么呢？
其实抽筋就是缺钙的表现，在平时生活饮食中多吃含钙高的食品，如果怕吸收不好时，可以在炖的骨头汤里加些醋，这样有助于钙的吸收。还可以买点钙片吃。
正常现象