张峰调教系列小说全集:女生月经期可以跳操吗?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/25 20:51:41
就是那种健身操,月经期第一天可以吗?

当然是不可以了，月经期间尽量减少激烈运动了，注意保暖，不然很容易使月经量增大，月经期增长，造成月经混乱

应该还是可以的吧
我之前也是头一天，跳健美操应该没有多大事的啊

尽量减少激烈运动!

NO
尤其是第一天!

我觉得可以的，只是不能太激烈的。

不能激烈运动的！

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