销售手机的心理学:怎么才能减肥

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/16 10:49:26
我平时很爱吃夜宵，又爱睡觉，有什么办法可以让我瘦下来吗？

平时要保证有充足的睡眠，生活要有规律。可以多吃苹果、黄瓜粥、多运动等

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