牙龈脓包不挤它会消么:近视的问题

典型的视觉疲劳综合症，而且应该是假性的，至少我这么认为，还有挽回的余地，不要全听大夫的。
我就是个很好的例子，中学时放暑假连续看金庸武侠小说，开学时黑板上的字就怎么也看不清了，当时由于着急，就到医院配了副镜子，没想到自以为是的大夫竟给我配了副矫正视力1.5的眼镜，戴上它以后，马路上50米开外大大小小的沙粒都看得一清二楚，不过我带眼睛还是时断时续，一直到高中，我的眼镜就长在了我的眼睛上，但是一个225，一个275，后来两个300，再后来两个250，现在两个200，怎么样，“非升反降”了吧。
现在，我有几条经验教训：
1、要千万抓住短暂的视力突降期。全力开展视力自救和借助其他医疗手段，尤其要注意用眼卫生，多看远方，数一数房顶上的瓦，树林中的鸟，天上的白云，远处的电线杆子等等，一次性用眼不要过长，保持充足的睡眠，为渡过视力短暂疲劳期创造最有力的条件。
2、考虑配眼镜。但应矫正视力在1.2以下，同时要坚持佩带，防止视力进一步下降，不必有太多的压力，有时眼睛也是一种很好的装饰，但是如果到了500-1000度，再怎么装饰也没用了，还是从现在做起吧。
3、注意劳逸结合。锻炼身体，树立必胜信念，因为此时的一念之差，将会造成终生遗憾，我就是个例子，不过别人都说我带眼镜比不带眼镜好看。
最后提醒一点，眼睛是心灵的窗户，是我们观察世界、欣赏世界的工具，不合理使用，必然导致不良后果，包括我们身体的每一个部分，比如，喝酒伤肝，抽烟伤费，每一个零件都是活的，他们有自己的权利，不会因为大脑的私欲、腐败（指产生快感），就要他们承担责任，反过来倒霉的只能是自己。
说的有点多，有点跑，祝你好运。

今世进士尽是近视
我也是近视～～～
近视还是最好戴镜子的，不然很容易变得严重，尤其在上网，学习的时候。睡觉或者做不太用到眼睛的活动的时候可以摘下来。不过我从来不摘的，除了晚上睡觉。4年纪开始的，10年了，从250到450，不是很快吧？呵呵

眼保健操，现在开始