中科新闻网南京宇星驾校怎么样:人流之后需要补充些什么营养
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/24 14:59:49
人流之后需要补充些什么营养（食补）要吃点什么东西 急！！！！！！！！！！！！！！1
多吃补血的东西.然后注意休息
补血最重要吧......多吃点补的东西,比如喝鸡汤啊,少运动多休息,养养元气!其实我觉得想吃什么就吃什么就对了~心情很重要的.
不要太油腻，最好是清钝仔鸡，要母鸡，里面有点红枣，山药，去中药店铺有售，又补了元气，又补了气血！！
要老母鸡,还有可以用瘦肉氽点汤,不可以吃黑鱼
红塘和小米粥