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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 20:31:35
我也有这个问题啊,感觉只好强迫自己啦一走神就把自己拉回来,不要放纵自己走神应该形成习惯就好了感觉用心学习的效果会好很多
好好睡一觉,然后把可玩的东西受起来,什么都不去想.
我也有这样的困境啊~~好几年了啊~~无法学习
集中精神,不要空想
针灸
什么都不要想.