双腿酸胀无力是咋回事:怎样调整显示器的亮度,饱和度,才对自己的眼睛好?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/25 09:27:27
1.怎样调整显示器的亮度,饱和度,才对自己的眼睛好,不伤害眼睛和皮肤,
2.我经常电脑操作,怎么保护自己的皮肤和眼睛
来自于显示器对我的伤害?
希望有经验者给点建议:-)
谢谢大家对我的帮助:-)

不同的显示器的调整是不同的,记住亮度不要调高,宁可暗点,把对比度稍微高点。

一般亮度调到60-70% 对比度调到70-80%就行了