默默喜欢你txt:这种人应饭吃些什么啊,要简洁一点,不要一大堆文字,我没耐心

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/24 14:29:06
1.有尿蛋白(一个加)
2.血糖 7.5
3.胆固醇、甘油三脂比正常的高2左右
4.血压有点高
5.有肾炎

高血压、高血脂、糖尿病并发肾病。适宜四低一高即:低脂、低蛋白、低盐、低糖、高纤维的饮食。主食以小米、乔麦为主,辅以高纤维素蔬菜如芹菜等。

娃娃菜,奶白菜,青炒或做汤

芹菜,这个对身体好

考虑多吃小米,因为小米不含糖,不含胆固醇。

早上一个苹果,一杯牛奶。多吃蔬菜水果,少吃油炸食品,中午吃简单的米饭等,下午就可以少吃后,多吃水果,晚上在喝牛奶,我就是这样了

古人说春季养护菜:荠菜。针对你上述的问题好。