长期趋势的测定方法有:吃什么最营养，即不发胖又美容？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/24 12:20:05

除了四条腿的动物都行，比如说鸡肉，鸭肉，还有鱼肉。都挺好的，不容易长胖。西红柿，黄瓜也不错的，还有冬瓜也不错。芹菜是感光性的食物，吃得过多容易长斑。

海鲜类，好吃，又胖不了，但是太贵

苹果、鸡蛋、西红柿 菠菜 猪皮

西红柿,香蕉最好别空肚子吃

香蕉
苹果

有很多阿，根据自己喜好咯。苹果、鸡蛋、西红柿、芹菜等等。

吃什么最营养，即不发胖又美容？ 吃什么东西即补营养，又不会发胖 什么东西既有营养吃了又不发胖 早餐吃什么即营养又不长胖啊？谢谢 吃什么既营养又不容易发胖类`? 早餐吃什么最有营养，又不会发胖？ 吃什么最营养 吃什么最营养？ 晚上加班时吃什么即填肚子又不易发胖呢 什么东西一起吃既有营养又不会发胖或可以减肥?