阿尔巴尼亚现状 介绍:帮帮忙啊..

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 23:28:04
我的高中生活很辛苦,而且最近钱不够用吃饭已经很少了..别人都说看我的脸和肚子都说我瘦了.
可是今天一体检...我又重了,不是几斤的问题,而已几十斤..
我学习好忙,饮食不怎么注意..奇怪的是怎么饭量少了,人经常感到累,怎么还反而体重增加了?帮我想想办法啊..谢谢各位..

你有没有经常熬夜?熬夜也是容易发胖的。 高中生由于功课太多压力很大,所以更是应该抽点时间运动.运动可以帮助你保持身材而且使你思维更加灵活哦.多吃水果,少吃零食.我高三的时候,一年瘦了12斤,苦出来的~

多作些运动吧