中科新闻网爱迪奥特曼第43集播放:如何调养气血虚的体质?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/25 15:44:18
八珍汤，气血双补，不过这是基础方，真正开药的时候还要视具体情况来定
茯苓，人参，白术，甘草，生地，白芍，当归，川芎
(l)常饮牛奶
(2)四仙羊肉汤：肥羊肉250克，水煮，加当归、黄芪各30克，生姜少许，共煮，分4份食之。
(3)八珍汤:人参10,白术15,云苓12,当归10,川芎10,熟地12,炙甘草5,白芍10,生姜3片,大枣5枚
阿胶15g，红参l0g，红枣10枚，阿胶、红参、红枣同放于大瓷碗中，注入300ml清水，盖好，隔水蒸1小时即可，分2次食参喝汤，适用于气血两虚，头晕心慌，出血过多引起贫血。