安装爱思助手无需电脑:一直比较烦!!!!烦烦!!!!SOS!!!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/03/29 07:26:51
有没有人有减肥的“亲身经历”(注意是亲身经历啊!!)介绍给我啊!!
我是一个正是青春年少的年龄啊!可是这个问题捆饶了我好久好久了!谁可以帮我一下啊!我现在本来164cm的个头65kg已经很头痛了,可是自从上了大学就更夸张了……一个学期下来胖了18斤,心啊!!!
说些比较好用的行吗?如果是想的2分的就随便打个字就行了!谢谢合作!如果我采纳的留个联系方式,我试一段时间后真的好用,我会把我的分都给他(她)的……
对了忘记说了,我想最好可以在半年内减掉40斤,不要反弹的那种啊,据说反弹的会更加的胖的!!……

强烈提倡生吃苦瓜!!!!
我想那可能将会是你吃过的最难吃的东西,又苦又涩,但是会非常的有效!!因为经过研究(是真的,不是我随便说说的)生吃苦瓜不但可以防止许多疾病而且很有助于减肥,而且最吸引人的是减肥期间可以随便你吃多少东西,都不会影响效果.这是我有过亲身体验的,不是网上下载的长篇大论,我想对你会很有帮助。
我在杂志上看到过,我和我的朋友也试过,她只吃了1个星期,瘦了2.5斤.是真的,但是先说明,那种苦味不是一般人能忍受的,你可以切成薄片来吃,但是你再也不用忌口了,什么炸的,甜的就可以吃了,用你最大的毅力坚持2个月,你就会发现你穿什么衣服都好看了,也不用在羡慕别人的身材了,而且不像药物会有副作用,菜市场里又到处有的买.是真的,很值得一试!!!!!!如果成功的话,就一定要告诉我,我的QQ是370141739
不成功你尽管来骂我,但要每天坚持吃1~2根,最好两根,坚持2个月...大家加油吧!!

说起来你也许不信(很多人),原因是能坚持的人很少,就是最简单、最便捷的方法:慢跑(长跑)。每天坚持,减肥速度比任何方法都快。

哎,现在的人啊,越简单的越不信、越坚持不了,咳!

吃西红柿,别的不吃,你坚持一阵试试

不要这么急着减肥啊,是要时间的啊.如果你从现在开始坚持少吃,并不是不吃啊,早饭一定要吃,午餐只要吃的七八分饱就好,晚餐可以不吃,吃一个萍果或是一根黄瓜啊.记住九点以后一定不要吃任何东西啊.如果真的想减肥的话,就要坚持啊.不要半途而废.

试着去爱别人,设身处地为他人着想.多为别人操心就不容易那么胖了.

简单,就两字:"跑步"