爱思软件助手:吃饭后多久才能喝茶?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/03/28 19:12:22
饭后不能喝茶,茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

吃饭后30分钟后再喝。

吃饭喝茶主要是对胃肠功能不好,其一是因为茶中含有茶碱,刺激胃肠收缩,且使胃中消化酶分泌液减少,不利于食物的消化吸收;其二是茶中含有鞣酸,鞣酸一是易与食物中的钙、铁等微量元素反应生成沉淀,形成结石,二会刺激胃肠壁,引起胃肠道溃疡;其三是茶水会稀释胃液,使食物中的营养吸收减少。
综上所述,饭前后半小时内最好不要喝茶。

应该喝一点点,一来清洁口腔,二来帮助消化,如果喝酒还可以解酒。

如果你肚子装得下的话,随时都可以.保证不犯法