中科新闻网北京华诚博远设计院:我应该怎么提高心理素质？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 04:43:46
我的应试能力不好，总是注意不集中，容易紧张，我应该如何改善？
1.试前做一些自己比较有把握的题
2.带一些玩偶之类的东西放在桌上
3.收缩放松全身肌肉(不要太夸张)
有事无事跑到人才市场去找工公应聘。这样有很利于你提高心理素质，还可以为你将来找工作求职打下基础。
主要表现为信心不足，其实不用担心，自己只要有一定把我就要胸有成竹了，相信自己，要给自己机会。
我应试时的心理素质就很好,主要表现在:考试前一天还在看电视!我想着急都急不起来,真的!我们就是俩极端.
你紧张,主要还是你的基础不扎实.好好学习,就会有信心,有信心就不会紧张.祝你下次取得好的成绩!
你一定也是个很要面子的人吧？在众目下一定也紧张。
多在人前演讲或展现自己，如果能做到在众目之下不紧张，我想考试也无所谓了。
自己多反省