中科新闻网月经刚来是褐色的:豆豆,减肥.长高怎样才是最好最快的?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/23 15:54:52
我脸上长了些豆豆该怎样去除?
我现有一百多斤我想减肥该怎样才好啊?
至于长高的产品真的管用吗,什么产品最好呢?
我现有一百多斤我想减肥该怎样才好啊?
至于长高的产品真的管用吗,什么产品最好呢?
痘痘旧用迪豆吧,效果还好的，我用过了~~~或者去医院皮肤科看一下!!!减肥的话,不宜吃减肥药,因为有很多减肥药产生的激素会导致痘痘产生,我建议你以少吃为主,饭少吃,可以多吃菜,但是要素菜,吃的清淡,这样对痘痘也有好处~~~多喝水,运动(冬天最好的减肥方法就是跳绳,每天坚持10分钟吧),晚饭6点之后就不要吃东西了,我朋友就是这样瘦了10斤~~或者你可以去健身房,这样排汗多,可以瘦身,对皮肤也有好处,因为体内毒素通过汗液排出来了~~~至于长高,说白了,增高药是没用的,你可以多跑步,还有多吃胡萝卜,这对长高有好处~~~