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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 11:08:58
如果你有毅力的话,这的确是个好方法,还不用吃减肥药!!不过能坚持下来的人很少哟平时吃个7分饱,就能保持好身材
确实能减肥,但必须坚持如果不坚持马上就会反弹,反弹之后比不减还要胖。