东城区中学大排名:我经常会在晚上有一种莫名的恐惧~ 那是为什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/20 11:35:33

环境
压力
最主要的还是你没有安全感
感觉没有依靠
谁都会有的
不要太在意
越在意
越恐惧

其实我也有这种感觉.我的解决办法就是每天晚上听收音机,听着他们的说话声就不会害怕了.我会听着听着就睡着了.
还有就是尽量早点睡觉,不要太晚了.

是不是小时候有过什么事情影响到啊?像我一个朋友,她很抗拒夜晚,就是因为她小时候家里死了老人,但是她却梦到了老人站在她床边……后来睡觉再也不敢朝那个方向……有时候人的一些行为,都和以前的某种经历有关的。

如果在10岁以下就没什么关系...

看鬼故事看得吧~
证明你缺少安全感!

心理疾病,万事想开