德明政府中学希林娜依:怎样才能增加记忆力
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/20 16:04:25
不要想太多了。
不知道你是想从哪方面来考虑的,是在学习中还是在生活中?学习的话可以多看几遍,常读常写,如果在生活当中那你可以记笔记啊,在没有事的情况下可以多思考一下,但不要思虑过多。增加思想的负担噢!
1摸索规律
2常练
吃些坚果类的食品,类似核桃,很有用的.
多吃豆类
苹果是最好的增加记忆力的水果
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不要想太多了。
不知道你是想从哪方面来考虑的,是在学习中还是在生活中?学习的话可以多看几遍,常读常写,如果在生活当中那你可以记笔记啊,在没有事的情况下可以多思考一下,但不要思虑过多。增加思想的负担噢!
1摸索规律
2常练
吃些坚果类的食品,类似核桃,很有用的.
多吃豆类
苹果是最好的增加记忆力的水果