驾驶证扣留状态怎么解:我心情不好怎么控制了!!
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/25 08:15:14
心情不好
可以找朋友啊!找朋友聊聊天,谈谈心,说说笑话
难不成还有什么大事?
听听音乐,多听一些欢快的歌,看一些喜剧片。
闭上眼睛~然后深呼吸~心里想着当我在睁开眼睛的时候一切又重新开始了然后把气吐出去~呵呵~我都是这样的~在你吐气的时候要放松自己哦
不能冷静就试着去忙其他的事情.
对着镜子做就认为最好看的表情,试试不错的哦!~
找一些比较感兴趣的事去做。
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心情不好
可以找朋友啊!找朋友聊聊天,谈谈心,说说笑话
难不成还有什么大事?
听听音乐,多听一些欢快的歌,看一些喜剧片。
闭上眼睛~然后深呼吸~心里想着当我在睁开眼睛的时候一切又重新开始了然后把气吐出去~呵呵~我都是这样的~在你吐气的时候要放松自己哦
不能冷静就试着去忙其他的事情.
对着镜子做就认为最好看的表情,试试不错的哦!~
找一些比较感兴趣的事去做。