中科新闻网名福其实的意思:如何抄小白菜
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/25 16:11:10
用炒锅+炒勺+调料+厨师
配方：麦冬30克；大白菜400克；姜5克；葱10克；盐4克；味精3克；素油30克；
功效：养阴润肺，清心除烦，养胃生津，美容驻颜。适用于阴虚之更年期综合征患者食用。
制作：
1.将麦冬用水泡一夜，除去内梗，洗净；大白菜洗净，切成丝；姜切片，葱切花。
2.将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜、葱爆香，随即下入麦冬、大白菜炒熟，加入盐、味精即成。
1）煮一锅热水，
2）水开时把小白菜放进去，
3）水再次开时等半分钟就捞
小白菜有点苦味，稍稍加点糖，会好一点。
小白菜蒸烫面饺子比较好吃，试一试，里面多加一点蒜，味道会更好。