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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/14 10:55:26
第1—3天每天3个苹果4—6天酸奶牛奶混喝,什么也不吃,一般人受不了效果是很好,但你要根据实际身体情况哦,健康为上
少吃饭、多运动,没有别的好办法