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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 04:44:32
吃夜校 吃巧克力
最简单的:多吃少动
多吃高脂肪的食品。
吃好睡好！要的是质量，不是数量！提高一下睡眠质量！
想肥很简单，想猪一样，大吃一顿饱的再去睡觉，睡醒再找点东西吃最好也是吃到有饱肚的感觉，不做运动，经常这样。想不肥也难！
多吃多睡
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